Ziua Mondială a Mișcării pentru Sănătate este marcată în fiecare an pe 10 mai, iar scopul acesteia este clar: să ne reamintească tuturor cât de importantă este activitatea fizică pentru o viață sănătoasă.
Cu această ocazie, pe 7 mai, la inițiativa Centrului de Sănătate Publică Soroca (Florești), angajații Centrului Medicilor de Familie Florești au ieșit în curtea instituției și au făcut… mișcare! Fără echipamente speciale, fără antrenori profesioniști – doar dorința sinceră de a promova un obicei sănătos prin exemplu propriu.
Exerciții ușoare, zâmbete, voie bună și o atmosferă prietenoasă. Așa a decurs activitatea din Florești, unde medicii au arătat că nu e nevoie de mult pentru a începe: puțină mișcare zilnică ajută la prevenirea multor boli – de la cele cardiovasculare, până la diabet sau afecțiuni respiratorii.
„Încearcă să fii mai activ ca să fim mai fericiți!” – spun organizatorii. Un mesaj simplu, dar esențial, mai ales într-o perioadă în care statul pe scaun a devenit rutina multora.
