Recent, Liceul Teoretic „Ștefan cel Mare” din orașul Drochia a găzduit un eveniment educativ pentru tinerii drochieni – o sesiune de informare marca „Stai drept”, organizată de AO „Casmed”, Centrul de Sănătate Drocha, Youth Klinic „Ana”, în colaborare cu Consililul Elevilor IPLT „Ștefan cel Mare” și IPLT „Mihai Eminescu”.
Evenimentul s-a desfășurat în sala de festivități a Liceului „Ștefan cel Mare”, fiind prezenți peste 100 de tineri, dornici de a afla lucruri utile și interesante despre sănătate.
Scopul activității a fost informarea tinerilor despre sănătatea coloanei vertebrale, importanța unei posturi corecte, despre metodele de prevenție și corectarea posturii.
Am avut fericita ocazie să moderez acest eveniment, alături de colega mea, Alexandra Moldovan, președinta Consiliului Elevilor IPLT „Ștefan cel Mare”.
Evenimentul în cadrul Campaniei „Stai drept” a fost o experiență educativă și cu adevărat valoroasă, atmosfera fiind una dinamică, întregită de prezentări interactive, cu materiale vizuale și sesiuni de întrebări – răspunsuri . Elevii s-au implicat la maximum în procesul de învățare, iar discuțiile, exercițiile practice și participarea plină se entuziasm, au demonstrat cât de important este să conștientizăm impactul posturii corecte asupra sănătății. Participanții au descoperit noi metode interactive, învățând cum să aplice aceste tehnici în rutina lor zilnică.
Youth Klinic „Ana” a jucat un rol esențial în buna desfășurare a evenimentului, contribuind semnificativ cu prezentări detaliate, jocuri interactive, captând atenția participanților cu informații esențiale despre sănătatea coloanei vertebrale. Prin implicarea lor, evenimentul a devenit o oportunitate de învățare mai captivantă și mai accesibilă pentru tineri. Colaborarea cu AO „CASMED” și Youth Klinic „Ana”, a adus un impact pozitiv și real în educația tinerilor.
Am solicitat câteva opinii din partea organizatorilor evenimentului.
Svetlana Nicov, medic genicolog la „Centrul de Sănătate Prietenos Tinerilor” a venit cu sfaturi utile și recomandări, adresate tinerilor, pentru a-și proteja coloana: „Poziționarea corectă a corpului, atât în picioare, cât și așezat, este esențială acasă și la școală pentru sănătatea coloanei vertebrale. Activitatea fizică adecvată susține coloana, iar evaluarea acesteia în perioada de creștere ajută la prevenirea și corectarea problemelor.”
Galac Larisa, psiholog la „Centrul de Sănătate Prietenos Tinerilor”, a oferit informații utile despre influența posturii asupra unor aspecte vitale în procesul de interacțiune socială a elevilor: „Postura unei persoane poate reflecta nivelul de încredere în sine. Când acesta are spatele drept, pieptul ridicat și privirea clară, indică încredere în propriile forțe și o atitudine pozitivă. În schimb, o postură cu umerii lăsați, privirea evitată și pieptul căzut, poate semnala o autoapreciere scăzută, frică de dificultăți și tendința de a evita provocările. Pentru specialiști, aceste semne pot fi indicii, că persoana se confruntă cu probleme mai profunde, cum ar fi bullying-ul sau abuzurile, care necesită suport emoțional.”
Despre relevanța și utilitatea acestei activități educative, ne-a relatat și Alexandra Moldovan, președinta Consiliului Elevilor din IPLT ,,Ștefan Ștefan cel Mare”: „Am convingerea ca informațiile oferite, despre postura corectă, fie că vorbim de poziția în picioare, sau de poziția așezată, au fost înțelese și asimilate cu succes. Aceste cunoștințe au potențialul de a modela obiceiurile elevilor pe termen lung, mai ales daca aceștia realizează, cât de mult o postură incorectă poate afecta sănătatea coloanei vertebrale. Sunt sigură, că colegii mei vor avea o responsabilitate mai mare față de sănătatea lor, grație acestor informații valoroase.”
A fost o activitate educativă de succes, cu un impact semnificativ, ce a contribuit la conștientizarea importanței posturii corecte și a sănătății fizice în rândul tinerilor.
_____________________________________________________
Campania „Stai Drept!” face parte din proiectul „Echitate în sănătate prin responsabilizare socială”, implementat de Crucea Roșie din Elveția, în parteneriat cu Asociația Obștească „CASMED” și Asociația Obștească „HOMECARE”, cu sprijinul Agenției Elvețiene pentru Dezvoltare și Cooperare, în colaborare cu IPLT „Mihai Eminescu” și IPLT „Ștefan cel Mare” Drochia.
Anghelina MUNTEAN, eleva clasei a XII-a A, IPLT „Mihai Eminescu”
