Pe 30 septembrie curent, comunitatea școlară a Instituției Publice LT „Ștefan cel Mare” a marcat Ziua Mondială a Inimii, ce a semnificat un frumos omagiu adus Inimii – acestui motor al vieții. Evenimentul s-a desfășurat sub genericul „Folosește-ți inima, cunoaște-ți inima”, având drept scop sensibilizarea comunității asupra sănătății cardiovasculare și a importanței prevenirii bolilor cardiace.
Sărbătoarea dedicată Inimii a demarat cu implicarea activă a elevilor, fiind coordonat cu mult profesionalism de Stela Parasca, profesoară de biologie în cadrul instituției.
Prin activități interactive, precum flash-mob-uri și interpretări muzicale, evenimentul a promovat importanța prevenției bolilor cardiovasculare și a unui stil de viață sănătos.
Ziua a demarat cu o serie de activități interesante: distribuirea flyer-elor în stradă „Inimi în dar”, activitate culinară „Biscuiți în formă de inimă”, apoi a avut loc careul cu prezentarea numerelor artistice.
Activitățile au fost diverse și interactive, implicând elevi de diferite vârste. Copiii din grupa pregătitoare de la IET „Mărțișor” au încântat publicul cu un flash-mob inspirat din piesa muzicală „Inima”, demonstrând că, de la o vârstă fragedă, ar trebui să avem grijă de sănătatea noastră.
Un alt moment emoționant al zilei a fost interpretarea piesei „Inima mea bate” de către eleva Daniela Pașa din clasa a VI-a, o prestație care a reușit să aline inimile celor prezenți și să sublinieze importanța menținerii sănătății cardiace.
Stela Parasca a subliniat că inima este motorul vieții și că este esențial să ne îngrijim de aceasta în fiecare zi, îndemnând copiii să facă o promisiune: că vor trăi mai sănătos, de dragul inimii! Ea a prezentat un plan simplu de acțiuni zilnice care pot reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare, precum: renunțarea la fumat; activitatea fizică regulată, de cel puțin 30-60 de minute zilnic; adoptarea unei alimentații sănătoase; monitorizarea profilului lipidic; măsurarea regulată a tensiunii arteriale și respectarea sfaturilor medicale în caz de hipertensiune sau diabet.
Întru promovarea activităţii fizice pentru sănătatea inimii la orele de educație fizică s-au realizat activități fizice ,,Într-un corp sănătos – o inimă sănătoasă”. Asistenta medicală a oferit informații la tema ,,Alimentație corectă pentru o inimă sănătoasă”.
Ziua Mondială a Inimii a fost o oportunitate nu doar de informare, dar și de implicare activă a elevilor, aceștia fiind invitați să participe în cadrul unui flash-mob după piesa „Inima”, în semn de solidaritate pentru sănătatea inimii.
Andreea COJOCARU-ȚURCAN, corespondentă voluntară, HTSJ
