Este încadrat în categoria superalimentelor, recomandat de cei mai mulți specialiști în nutriție. În ultimii ani, popularitatea sa a crescut și la noi în țară, fiind prezent în coșul de cumpărături al multor români. Dacă și tu obișnuiești să îl consumi acasă, află, din rândurile de mai jos, ce poți face cu cojile de avocado. Îți prezentăm trei utilizări mai puțin cunoscute.
Un superaliment cu o listă lungă de beneficii
Inclus în salate, feliat și întins pe o felie de pâine prăjită, lângă un ou, transformat în guacamole, există numeroase moduri în care putem include avocado în dieta noastră zilnică.
Data viitoare când îl folosești, nu te grăbi să arunci la gunoi cojile, vei afla că sunt, de fapt, foarte utile.
Cum poți utiliza cojile de avocado
Ce poți face cu cojile de avocado? În primul rând, sunt un aliat de nădejde împotriva pielii uscate de pe picioare. Tot ce trebuie să faci este să îți masezi călcâile și tălpile cu partea interioară a cojii și să împachetezi zona cu folie transparentă alimentară. După 20 de minute, îndepărtează folia și șterge grăsimea în exces cu un prosop uscat și curat. Rezultatul te va uimi.
Avocado catifelează și regenerează în mod natural epiderma pielii. Și nu costă un ban! Trucul poate fi aplicat și în cazul mâinilor uscate.
Ajută tenul
Avocado are beneficii și pentru ten. Masează-ți pielea de pe față cu partea interioră a cojii și lasă să acționeze cel puțin zece minute. Clătește apoi cu apă călduță. Pielea va fi profund hidratată. Este ideal pentru pielea sensibilă și foarte uscată.
Odată cu vârsta, ridurile devin din ce în ce mai vizibile pe față. Din fericire, acest fruct pot ajuta și la remedierea acestei probleme. Taie coaja de avocado în fâșii de aproximativ patru centimetri lățime. Așezați o bandă sub fiecare ochi, apăsați ușor pentru a ține și lăsați să acționeze cel puțin zece minute. Clătiți cu apă călduță.