Apa de orez este lichidul cu amidon care rămâne după ce orezul este înmuiat sau fiert. Unii oameni îl fac acasă, în timp ce alții cumpără produse cosmetice care îl conțin.
Nu este prima oară când apa de orez își face loc în tendințele de frumusețe. Încă din 2021, utilizatorii TikTok au început să-și clătească părul cu aceasta. Doi ani mai târziu, au început să o folosească și pentru curățarea feței. Adepții acestei practici susțin că apa de orez conferă pielii un aspect radiant și elastic, strânge porii și aproape că vindecă acneea. Cu ajutorul ei, ei obțin acel efect de „piele de sticlă” impecabilă, pentru care influencerii coreeni sunt la mare căutare. Și se pare că există ceva adevăr în aceste afirmații.
Beneficiile apei de orez au fost observate pentru prima dată nu de către bloggerii de frumusețe. Conform cercetărilor, beneficiile orezului pentru piele și păr erau cunoscute de secole. Încă din perioada Heian (794-1185 AD), femeile din Japonia își clăteau părul cu apă de orez pentru a-l face lung și sănătos.
Pentru ce este utilă apa de orez
Potrivit dermatologului american Andrea Suarez, nu există încă multe cercetări științifice despre beneficiile apei de orez pentru piele. Dar, cel puțin, este o practică destul de blândă și sigură pentru majoritatea oamenilor. Deci, dacă doriți, o puteți include în rutina dvs. de îngrijire a pielii și să verificați dacă funcționează pentru voi.
Suarez a subliniatâ că apa de orez este bogată în aminoacizi și carbohidrați. Aceste substanțe acționează ca umectanți – menținând umiditatea în piele. Deci, dacă aveți pielea uscată, are sens să încercați.
Apa de orez are și alte avantaje.
Are efect antioxidant. Orezul conține antioxidanți: acizi fenolici, flavonoizi, antociani, tocoferoli, tocotrienoli și acid fitic. Aceștia protejează celulele organismului de daune și luptă împotriva moleculelor instabile dăunătoare – radicalilor liberi.
Într-o mică studiu din 2018, cercetătorii au testat cum acționează antioxidanții din orez asupra pielii. Pentru aceasta, au creat un gel care consta în 96% apă de orez și l-au testat pe 12 voluntari timp de aproape o lună. Studiul a arătat că apa de orez a funcționat la fel de eficient ca un antioxidant ca și vitamina C.
Poate încetini procesul de îmbătrânire ?
Până acum mai mult în teorie: apa de orez nu a fost încă suficient de studiată pentru a fi numită elixirul tinereții. Dar același studiu din 2018 a arătat că reduce activitatea elastazei – o enzimă care îmbătrânește pielea și provoacă riduri.
În plus, în 2001, cercetătorii coreeni au descoperit că inozitolul (substanța care se găsește în orez) poate netezi ridurile și poate face pielea mai elastică. Dar și această studiu a fost mic: o cremă cu inozitol a fost testată pe 15 femei timp de șase săptămâni. În plus, nu s-a testat apa de orez. Deci, nu se poate spune cu certitudine că va avea același efect.
Poate calma pielea iritată
Aici, din nou, există puține date, dar există presupuneri. În 2002, cercetătorii din Belgia au observat cum amidonul de orez acționează asupra pielii iritate. Pentru aceasta, au aplicat lauriil sulfat de sodiu (o substanță care poate irita pielea) pe antebratele voluntarilor. Apoi, participanții la studiu au luat băi cu amidon de orez timp de 15 minute de două ori pe zi. Potrivit cercetătorilor, datorită acestui aditiv, pielea lor s-a vindecat cu 20% mai repede.
Cum să faceți apă de orez pentru față
Prima regulă – spălați orezul pentru a îndepărta murdăria (totuși, apa de orez este aplicată pe față).
Există două metode
Înmuiere – turnați jumătate de ceașcă de orez crud cu două-trei căni de apă și lăsați-l să stea timp de aproximativ 30 de minute. Și dacă doriți apă de orez fermentată, lăsați-o în această formă la temperatura camerei timp de câteva zile.
Fierbere – turnați orezul cu apă într-un raport de 1:2 și fierbeți-l. În ambele cazuri, apa trebuie să fie strecurată într-un bol sau o sticlă curată. Este mai bine să o păstrați în frigider.
Cum să folosiți apa de orez pentru față
Apa de orez poate fi folosită pentru simpla spălare a feței. Este o alternativă mai blândă ca apa clorată de la robinet. Mai ales dacă aveți pielea sensibilă și simțiți mâncărime și descuamare după spălare.
În loc de loțiune tonică
Puteți înmuia un disc de bumbac în apă de orez și aplicați-l pe față prin tamponare. Apoi, aplicați o cremă hidratantă – ea va „sigila” substanțele benefice în piele. De asemenea, apa de orez poate fi turnată într-un flacon cu pulverizator și pulverizată pe față și gât după curățare. În acest caz, procedura trebuie să fie completată cu cremă și ser.
Păr mai bogat și mai frumos
Deoarece părul deteriorat este lipsit de substanţe importante pentru sănătatea lui,proteinele din orez se regăsesc în produsele destinate părului uscat şi fără strălucire. Practic,orezul ajută părul să-şi refacă rezervele de substanţe nutritive. Dublează sau chiar triplează ingredientele folosite pentru apa de orez,în funcţie de cât de lungă e podoaba capilară,şi spală părul zilnic cu soluţia obţinută. După nici o săptămână de tratament, vei avea un păr mai bogat şi mai frumos.
